6腰肌劳损的病因

腰肌劳损的主要病因大多是长期不良习惯和慢性损伤积累造成的，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，长期久坐、久站或者频繁弯腰干活，让腰部肌肉一直处于紧张牵拉状态，时间久了就会出现疲劳、僵硬甚至轻微撕裂，再加上跷二郎腿、弯腰驼背这类不良姿势，也会让腰部受力不均匀，加重一侧肌肉的负担，而且腰部突然用力、扭腰或者搬抬重物，也会造成肌肉急性损伤后恢复不彻底，慢慢形成慢性劳损，这些都会导致腰肌劳损。