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介绍
腰肌劳损能热敷吗_议美网
3腰肌劳损能热敷吗
有患者朋友问，腰肌劳损能热敷吗，腰肌劳损可以热敷的，而且热敷是很安全、是很常用的缓解方法，但是单纯靠热敷并不能解决问题，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，热敷可以放松紧张的腰部肌肉、促进血液循环，减轻酸痛和僵硬感。但是温度不要太高，时间也别太长，避免烫伤皮肤，而且急性扭伤、腰部红肿发热时不适合热敷，平时还要注意配合多休息、注意姿势，缓解后再进行腰部肌肉锻炼，恢复会更快点。
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