7 17岁腰肌劳损治疗最佳方法

17岁腰肌劳损治疗没有最佳方法，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，17岁腰肌劳损患者可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外，17岁腰肌劳损患者治疗时必须要减少腰部负重，避免长时间久坐或弯腰，平时可以做平板支撑等轻量腰背肌训练来增强肌肉力量，同时还要注意腰部保暖和休息；饮食上要注意多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质和钙的食物，搭配新鲜蔬果补充维生素，在学校期间，要避免和同学打闹，上体育课的时候，如果没有完全康复，该请假就要请假，千万不要忍痛坚持上课