9. 抽取膝盖积液后注意事项

抽取膝盖积液后注意事项有很多，首先穿刺处要保持清洁干燥，24 小时内避免沾水以防感染，如果敷料渗血渗液要及时更换；术后卧床休息 6-8 小时，次日可缓慢行走但避免久站、负重及剧烈运动；饮食上需加强营养，多吃蛋白质和维生素促进修复。在抽取膝盖积液的同时，建议同步贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖积液可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。康复后，为了避免病症复发，运动前要充分热身，选择游泳、散步等低强度项目；运动后如果出现酸痛要及时休息