1.很严重的滑膜炎

患者朋友有很严重的滑膜炎，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，很严重的滑膜炎活动时，必须要严格控制强度，避免长时间行走、站立、爬楼梯以及剧烈运动，防止关节过度负重与磨损，动作要缓慢轻柔，减少关节扭转。保暖上，可以穿戴加厚护膝，穿保暖性能好的衣物，寒冷天气尽量减少外出。饮食上，多吃富含优质蛋白、钙的食物，如鱼肉、豆制品，多吃新鲜蔬果；不要吃食辛辣、生冷、油腻食物，戒烟戒酒，以防加重炎症，延缓病情恢复。