2.肩周炎为什么白天轻晚上重

有患者朋友问，肩周炎为什么白天轻晚上重？白天活动多促进肩部血液循环，能缓解炎症；夜晚静止，炎症物质积聚，故疼痛加重。肩周炎白天轻晚上重的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎白天轻晚上重可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎晚上严重时，可以让肩部自然舒展，避免刻意紧绷或者受压。用手指轻轻拿捏肩部周围肌肉，力度适中以缓解僵硬。保持室温适宜，可以给肩部加层薄被保暖，防止受凉加重不适。睡前做几次缓慢的深呼吸，或者听一段轻柔的白噪音，帮助转移对疼痛的注意力。尽量让情绪平稳，避免因不适而焦虑，通过放松身心来减轻夜间的严重症状。