9.肩周炎有点粘连怎么办

有患者朋友问，肩周炎有点粘连怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎有点粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎出现轻度粘连，可以先从日常护理入手，注意肩部保暖，避免受寒加重症状。坚持进行康复锻炼，如每天做几次爬墙运动，慢慢向上伸展手臂，或者做钟摆运动，以肩部为轴，手臂自然摆动，增加关节活动度。也可以适当热敷肩部，促进血液循环。如果疼痛较明显，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药缓解。定期找专业医生按摩推拿，能进一步松解粘连，助力肩部功能恢复。