5.腰部韧带拉伤疼痛难忍

腰部韧带拉伤疼痛难忍的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰部韧带拉伤疼痛难忍可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腰部韧带拉伤疼痛难忍时，急性期千万不要热敷、按摩，否则会加重局部肿胀与疼痛。不可以强行弯腰、扭转腰部，像弯腰搬重物、突然转身这类动作要避免，以防二次损伤韧带。不能过早下床活动或者进行剧烈运动，如跑步、健身操等，需要给腰部足够休息时间。也不能长时间保持同一姿势，如久坐、久站。也不要自行随意用药，尤其是不明成分的药物，以免延误治疗或者引发不良反应。