2.肩袖损伤一直好不了怎么办

有患者朋友问，肩袖损伤一直好不了怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤一直好不了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤长时间不好，要及时就医复查，明确损伤是否加重或者存在其他问题，必要时调整治疗方案。饮食上，要避免吃辛辣、油腻、生冷食物，这类食物容易引发炎症，延缓恢复。平时不要做剧烈肩部运动，如投掷、快速挥拍；不可以提拉重物，防止加重肩袖负担；不要长时间保持同一姿势，如伏案工作；也不要强行做肩部外展、旋转等动作，以免损伤进一步恶化。