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介绍
肩袖严重损伤_议美网
10.肩袖严重损伤
肩袖严重损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖严重损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖严重损伤时，有氧运动需要谨慎选择。初期要以静养为主，避免加重损伤。等病情稳定、疼痛减轻后，可以进行一些低强度有氧运动。比如散步，步伐要缓慢、轻松，能促进全身血液循环，又不会给肩部造成过大的压力；游泳也不错，水的浮力可以减轻肩部负担。运动时要注意控制时间和强度，如果运动中出现肩部疼痛加剧等情况，要立即停止并且及时就医。
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