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介绍
肌肉拉伤一直疼不好怎么办_议美网
2.肌肉拉伤一直疼不好怎么办
有患者朋友问，肌肉拉伤一直疼不好怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤一直疼不好可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤一直疼不好，首要任务是严格制动休息，让拉伤肌肉得到充分放松，避免二次损伤。受伤前期48小时内，每隔2 - 3小时用冰袋冷敷拉伤部位15 - 20分钟，减轻肿胀；48小时后换成热敷，用热毛巾敷15 - 20分钟，促进血液循环。此外，找专业人士对拉伤肌肉做轻柔按摩，再配合适度拉伸动作，能帮助肌肉更快恢复状态。
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