3.胳膊肌肉拉伤一直疼怎么办

有患者朋友问，胳膊肌肉拉伤一直疼怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肌肉拉伤一直疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊肌肉拉伤一直疼，首先要立刻停止一切可能加重损伤的活动，让胳膊得到充分休息，可以借助护具固定以减少肌肉牵拉。接着，用干净的手轻柔按摩拉伤部位周围肌肉，从靠近身体处向胳膊远端缓缓推进，力度适中，每次按摩10 - 15分钟，每天3 - 4次。还可以进行一些简单康复动作，如缓慢握拳、伸指，逐步活动胳膊，促进肌肉功能恢复，缓解疼痛。