8.肌肉拉伤一直疼吗

有患者朋友问，肌肉拉伤一直疼吗？肌肉拉伤不会一直疼，急性期疼痛明显，后续随恢复进程疼痛会逐步减轻至消失。 肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤后，饮食上要多摄入富含蛋白质的食物，像鸡蛋、鱼肉，为修复提供原料；多吃蔬果补充维生素，促进代谢。同时注意保暖，寒冷会使肌肉收缩、血液循环变差，加重疼痛与肿胀，可以根据天气添加衣物，也可以在急性期过后用暖水袋热敷伤处，但是要注意温度适宜，避免烫伤，帮助肌肉拉伤恢复。