4.脚扭伤了很疼怎么办

有患者朋友问，脚扭伤了很疼怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚扭伤了很疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚扭伤后疼痛剧烈，首先要立即停止活动，避免二次损伤加重伤势。不要强行走动或者继续运动，让受伤的脚得到充分休息。可以找合适支撑物如拐杖辅助行动，减轻脚部负担。同时，尽量穿宽松、舒适、有弹性的鞋子，给脚部提供良好空间与支撑。如果疼痛持续不缓解，或者出现肿胀、淤青加重等情况，可能是存在骨折、韧带撕裂等严重损伤，需要及时前往医院进一步检查治疗。