相关视频
01:26
介绍
抬东西不小心把腰扭了_议美网
12.抬东西不小心把腰扭了
抬东西不小心把腰扭了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，抬东西不小心把腰扭了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，在疼痛稍微缓解而且没有明显严重损伤时，可以进行按摩推拿。先用掌根轻柔按揉腰部两侧肌肉，从腰部上方至下方缓慢移动，放松紧张肌肉；再用拇指指腹点按肾俞、命门等穴位，每个穴位按压1 - 2分钟，疏通经络。推拿时可以用滚法在腰部来回滚动，力度适中。但是要注意，如果按摩推拿后疼痛加剧或者出现不适，要立即停止。
01:07
京公网安备11010702002650号