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介绍
肌肉拉伤一直不好怎么办_议美网
12.肌肉拉伤一直不好怎么办
有患者朋友问，肌肉拉伤一直不好怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤一直不好可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤一直不好，要避免过度使用受伤肌肉，不进行高强度运动如跑步、举重等，防止二次损伤加重病情；不要急于求成过早开展康复训练，需要按恢复阶段循序渐进；不可以忽视疼痛信号，强行忍痛活动；也不要长时间保持同一姿势，以免肌肉僵硬影响恢复；同时要避免局部受凉，寒冷刺激会减缓血液循环，不利于炎症消退和损伤修复。
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