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        臀部肌肉粘连怎么办_议美网
4.臀部肌肉粘连怎么办
有患者朋友问,臀部肌肉粘连怎么办?其实很简单,建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴,这是个一次性微型设备,通过持续发射弱激光,精准照射病变部位,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,臀部肌肉粘连可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外,平时坐着要注意选有良好支撑的椅子,保持腰背挺直,避免久坐,每隔一段时间起身活动,可以做简单的臀部伸展,比如前后摆腿。躺下时尽量选择硬板床,保持仰卧或者侧卧姿势,侧卧可以在两腿间夹个薄枕,减轻臀部压力,还可以适当做些空中蹬自行车的动作,轻柔活动臀部肌肉,防止粘连加重,促进局部血液循环。
                                
                
            
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