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介绍
斜方肌肌肉粘连怎么办_议美网
5.斜方肌肌肉粘连怎么办
有患者朋友问，斜方肌肌肉粘连怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，斜方肌肌肉粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，斜方肌肌肉粘连，初期可以自行热敷，用温热毛巾敷于患处，促进血液循环、软化粘连组织。接着进行适度按摩，以指腹轻柔打圈揉按，缓解肌肉紧张。日常坚持做针对性拉伸，如侧头拉伸、耸肩后仰等动作。如果粘连较严重，建议及时就医，通过专业治疗等，配合康复训练，逐步改善粘连状况，恢复斜方肌正常功能。
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