15.肩袖损伤最坏的结果

有患者朋友问，肩袖损伤最坏的结果。肩袖损伤最坏结果为肩关节长期残疾，伴持续性疼痛、活动严重受限以及肌肉萎缩。肩袖损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，要避免肩袖损伤，运动前充分热身，活动肩部关节与肌肉；日常保持正确姿势，避免长时间含胸驼背；进行力量训练时，逐步增加负荷，防止过度用力；选择适合的运动项目，避免超出肩部承受能力；定期进行肩部检查，及时发现并处理肩部小问题；注意肩部保暖，寒冷刺激容易引发肌肉紧张，增加损伤风险。