5.怎样治疗肩袖损伤最好

有患者朋友问，怎样治疗肩袖损伤最好？治疗肩袖损伤，没有最佳疗法，只能根据自己病情，选择适合自己的方法，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，治疗肩袖损伤，在夏天时要格外注重肩部防护。避免长时间待在空调房，如果需要使用空调，可以在肩部搭条薄毯，防止冷风直吹导致肩部肌肉痉挛、加重损伤；出汗后及时擦干并更换衣物，保持肩部干爽，以防潮湿引发炎症；饮食上少吃生冷寒凉食物，多吃富含蛋白质、钙的食物，助力肩袖修复；同时，适度进行温和的肩部康复训练，有助于损伤恢复。