8.肩袖损伤的最好治疗

有患者朋友问，肩袖损伤的最好治疗。治疗肩袖损伤，没有最佳疗法，只能根据自己病情，选择适合自己的方法，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤时，按摩需要谨慎，应该让专业人员操作，用轻柔手法放松肩周肌肉、促进血液循环，缓解疼痛，但是急性期不要按摩。锻炼要分阶段进行，早期做钟摆运动等被动活动，中期借助弹力带进行抗阻训练增强力量，后期模拟日常动作恢复功能。按摩与科学锻炼相结合，能改善肩部状态，促进损伤修复，如果损伤严重，需要先就医评估再开展锻炼。