快速祛痛首页 > 视频评测 > 康复理疗 > 快速祛痛

背部肌肉损伤引起疼痛怎么办_议美网

审批号：粤械广审 (文)第241204-06147号。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

8背部肌肉损伤引起疼痛怎么办

有患者朋友问，背部肌肉损伤引起疼痛怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，背部肌肉损伤引起疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，背部肌肉损伤后，立即停止弯腰、扭转等加重疼痛的动作，采取俯卧位或仰卧位休息，避免久坐久站。

缓解期可进行温和拉伸如抱膝触胸、猫牛式，增强核心稳定性。日常保持坐姿挺直，搬重物用腿发力，避免含胸驼背。若1周后疼痛无缓解，或伴随肢体麻木，需及时就医，必要时通过针灸、按摩治疗，逐步恢复肌肉功能。

相关视频