5小腿肌肉拉伤贴什么膏药效果好

有患者朋友问，小腿肌肉拉伤贴什么膏药效果好，膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，小腿肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，小腿肌肉拉伤后，部分患者喜欢每天祛热敷，其实这种做法不可取。

小腿肌肉拉伤后每天盲目热敷，可能加重急性期肿胀疼痛。拉伤48小时内处于出血水肿期，热敷会扩张血管，导致渗血增多、肿胀加剧；仅慢性恢复期适合热敷促进循环。正确做法：急性期冷敷消肿；慢性期改为每天1-2次热敷，避免剧烈活动，让肌肉在合适环境中修复，避免热敷时机不当延误恢复。