15肌肉拉伤到底有多疼痛

有患者朋友问，肌肉拉伤到底有多疼痛，肌肉拉伤多为突发刺痛、胀痛或撕裂痛，活动时加剧，严重时按压、静止状态也会持续疼，影响肢体活动。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，肌肉拉伤后，行走时突然加速或减速会让肌肉瞬间承受剧烈牵拉与冲击力，直接加剧撕裂程度，导致疼痛、肿胀加重。

建议拉伤后行走保持匀速缓慢，避免急停、快跑等动作，必要时借助拐杖分担负荷，让损伤肌肉在稳定状态下逐步愈合。