3右胳膊拉伤疼痛怎么办

有患者朋友问，右胳膊拉伤疼痛怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，右胳膊拉伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，右胳膊肌肉拉伤后，若依赖止痛药掩盖疼痛、强行带伤运动，会造成不可逆的二次损伤。止痛药仅能阻断痛感信号，无法修复受损的肌纤维，还可能引发肩肘关节代偿性损伤。

拉伤初期应遵医嘱制动休息，待痛感缓解后，再循序渐进开展低强度康复训练，通过主动激活重建肌肉功能，而非靠药物硬扛运动。