8治疗膝盖滑膜炎的什么膏药好

有患者朋友问，治疗膝盖滑膜炎的什么膏药好，膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，滑膜炎切忌频繁转膝、过度旋转膝盖！发炎的滑膜本就脆弱敏感，频繁旋转会直接牵拉、摩擦滑膜，加重充血水肿，刺激炎症发作，还会加剧滑膜磨损，让关节肿痛、僵硬感飙升，甚至诱发急性炎症，导致膝盖屈伸受限，滑膜炎反复难愈。

日常尽量避免刻意转膝动作，走路、活动时保持膝盖自然屈伸，不做大幅度旋转发力，炎症期更要减少膝盖活动量，静养为主。