6网球肘的症状及治疗方法有哪些

有患者朋友问，网球肘的症状及治疗方法有哪些，网球肘核心症状：肘部外侧压痛明显，拧物、提重、握拳发力时疼痛加剧，手臂屈伸受限，劳作后痛感加重，受凉或受压后不适更明显。

治疗方面现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，日常坐姿弯腰驼背，肘部长期受压看报、看电视，会持续牵拉肘部肌腱骨膜，加重局部充血水肿，诱发炎症反复，痛感升级，还会延缓恢复，需保持正确坐姿，避免肘部长时间受压发力。