8严重网球肘的症状如何治疗

有患者朋友问，严重网球肘的症状如何治疗，严重网球肘核心症状：肘部外侧剧痛，拧物、提重完全受限，按压痛感强烈，前臂酸胀无力，甚至夜间痛醒、日常活动受影响。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，康复训练强度一成不变、不随恢复递增，会导致肌力恢复慢，肘部稳定性差，炎症反复难愈。

需循序渐进增训练强度，从轻量主动训练开始，逐步强化前臂肌力，稳固肘部防牵拉，加速康复。