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什么是骨膜炎呢_议美网

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7什么是骨膜炎呢

有患者朋友问，什么是骨膜炎呢，骨膜炎是骨骼表面的骨膜受刺激或损伤，引发的炎症反应，常伴随疼痛、肿胀，活动时不适感会加重。

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需要注意的是，康复期只在室内久坐静养，拒绝户外训练，会导致肌肉力量下降，骨膜负担加重，还会因缺乏日晒影响维生素D合成，不利于骨膜修复。建议选清晨或傍晚户外散步，搭配室内无负重训练，循序渐进恢复。

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