9关节疼贴什么膏药

有患者朋友问，关节疼贴什么膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，关节疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，关节疼的人别频繁吃生冷食物！生冷食物会刺激关节周围的血管收缩，导致局部血液循环变慢，代谢废物没法及时排出，不仅会加重关节的肿痛和僵硬感，还可能让原本的炎症反应更明显。

建议日常少吃冰饮、凉菜、生海鲜这类生冷食物，多吃温热易消化的食物，同时注意关节部位的保暖，比如给膝盖、手腕戴上薄护具，减少外界刺激。