13髌骨关节痛 膏药

有患者朋友问，髌骨关节痛 膏药有什么，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，髌骨关节痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，髌骨关节痛的人，睡觉时千万别穿紧身睡衣！紧身的面料会紧紧勒住腿部，限制膝关节周围的血液循环，关节得不到充足的血液供给，代谢废物也没法及时排出，不仅会加重关节僵硬感，还会让疼痛感更明显。建议选宽松透气的棉质睡衣，让关节彻底放松。

建议换成宽松、透气的棉质睡衣，让关节能自由伸展，帮助改善夜间的血液循环，缓解不适。