8膝关节痛 膏药

有患者朋友问，膝关节痛 膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝关节痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，膝关节痛的女性患者，别常穿高跟鞋或厚底松糕鞋！这类鞋子会让身体重心前移，直接打乱下肢正常力线，让膝关节被迫处于紧绷状态，软骨和周围韧带要承受远超平时的压力，时间久了会加重磨损和疼痛，还可能诱发关节肿胀。日常尽量选平底、有足弓支撑的鞋子，走路时能缓冲膝关节受力，减轻关节负担。