3膝盖滑膜炎能贴什么膏药

有患者朋友问，膝盖滑膜炎能贴什么膏药，膏药比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，滑膜炎患者如果日常频繁上下楼梯，关节会反复屈伸，滑膜会被持续挤压、摩擦，时间久了就容易出现水肿、充血，慢慢发展成劳损或炎症，同时还会伴随酸痛、活动时隐痛的情况。

滑膜损伤要及时止损，尽量减少上下楼梯的频次，尽量用电梯或代步工具。疼痛明显时可以对肿胀部位进行冷敷，缓解后再搭配温和的关节拉伸，避免滑膜损伤加重。