11滑膜炎哪种膏药最好

有患者朋友问，滑膜炎哪种膏药最好，因为滑膜炎的病情差异，并没有最好的膏药，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有

另外，滑膜炎病情处于疼痛期时，绝对不能做跑步、篮球这类高强度运动。跑步的持续冲击和篮球的跑跳、急停动作，会让受损滑膜反复受到挤压、牵拉，加重充血水肿，让关节不适感更剧烈，甚至会延长滑膜炎恢复时间。

治疗期间的核心是让关节充分休息，尽量减少负重和大幅度屈伸，休息时可适当抬高患肢促进血液回流，等疼痛完全消退后再逐步尝试温和运动。