2肩受凉了贴什么膏药

有患者朋友问，肩受凉了贴什么膏药，相对膏药来讲，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩受凉可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩部受凉之后可以配合热敷来促进疼痛的恢复，建议选择温热毛巾或热水袋，温度控制在40–50℃，防止烫伤皮肤。热敷时候注意热敷在肩部僵硬或疼痛部位，每次15–20分钟，每天2–3次。

热敷时还要注意保暖，别再吹风。热敷后可以轻轻活动肩膀，促进血液循环，缓解肌肉痉挛和僵硬，减轻受凉引发的不适。