15肩周炎膏药贴多久更换

有患者朋友问，肩周炎膏药贴多久更换，肩周炎膏药更换时间要看说明书，一般膏药每4小时就需要换一次。相对于膏药，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外要注意，肩周炎患者要避免长时间低头玩手机、看电脑。这类动作会让肩颈肌肉持续紧绷，使加重肩周炎症和粘连的主要原因，所以在生活和工作中，要养成每30分钟就抬头活动肩颈的习惯，这样可以放松肌肉，辅助理疗贴更好的发挥效果。