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治疗肘关节的膏药_议美网

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2治疗肘关节的膏药

治疗肘关节的膏药，推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肘关节可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，女性进入更年期后，肘关节养护别忽略补钙和软骨营养！更年期雌激素下降，钙流失加快，关节软骨也会慢慢变薄变脆。

如果长期不补钙，又不注意软骨养护，肘关节很容易出现酸痛、僵硬，甚至影响活动。日常饮食方面，可以多吃牛奶、鱼虾这类含钙食物，搭配温和的关节屈伸练习，帮肘关节维持健康状态。

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