8网球肘一般是怎么回事

有患者朋友问，网球肘一般是怎么回事，网球肘是肘部外侧肌腱的无菌性炎症，前臂伸肌腱长期反复牵拉、摩擦劳损是常见的病因，患者在发力时会有明显痛感，还可能伴随轻微肿胀、僵硬。

对于网球肘，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，使用的鼠标要避开过高、不合手型的款式，也不要长时间连续用鼠标，减少前臂和肘部的持续受力，避免肌腱劳损加重，降低病情加重或复发的可能。