14网球肘肘关节响是怎么回事

有患者朋友问，网球肘肘关节响是怎么回事，网球肘肘关节响，是肘部外侧肌腱因为劳损发炎后，肌腱、筋膜和关节周围组织粘连或弹性下降，活动时的相互摩擦、牵拉就会发出异响。对于网球肘，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，患者在饮食方面要注意营养补充，保证充足的蛋白质和维生素C的摄入，这两样物质能促进胶原蛋白合成，修复受损肌腱和软组织，同时，注意减少关节活动时的异常摩擦。