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介绍
网球肘一直肿怎么办_议美网
12网球肘一直肿怎么办
有患者朋友问，网球肘一直肿怎么办，网球肘如果持续肿胀，首先减少手臂发力，冷敷消肿，及时使用护具固定患肢，除此之外，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，网球肘康复过程中，治疗是一方面，另一方面，需要在专业治疗师的指导下开展离心训练，经典动作是伸腕离心练习，跟着指导规范做动作，这样可以针对性的修复受损肌腱，把控好训练强度和训练节奏，康复效果才会更有保障
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