6滑膜炎多久才会好

有患者朋友问，滑膜炎多久才会好，轻度滑膜炎规范护理，2-4周可以缓解；中重度或反复发作滑膜炎，需要1-3个月甚至更久时间才能恢复。

对于滑膜炎，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，滑膜炎患者要避免过度节食减肥，过度节食会导致蛋白质摄入不足，而蛋白质是滑膜组织修复的关键原料，会直接延缓受损滑膜的愈合速度，还可能导致炎症反复。

建议每天适量吃一些瘦肉、鸡蛋、豆制品来补充优质蛋白，再配合低冲击运动减脂，更有利于病情恢复。