6怎么才能治好骨膜炎

有患者朋友问，怎么才能治好骨膜炎，要想治好骨膜炎，休息和营养补充必须双管齐下。首先要减少患处负重活动，避免牵拉刺激骨膜；急性期的时候还需要冷敷消肿，进入缓解期可以通过热敷促进血液循环。

对于骨膜炎，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，骨膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是 ，长期挑食会导致钙、蛋白质摄入不足，降低骨膜修复能力，所以需要及时调整饮食，必要时可以在医生指导下补充营养素，搭配温和的康复训练，可以帮助炎症消退。