4膝盖骨膜炎贴什么膏药好

有患者朋友问，膝盖骨膜炎贴什么膏药好，相对于膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小的时候，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖骨膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，患有膝盖骨膜炎的人，尽量不要长时间打麻将、打牌。久坐超过两个小的时候，膝盖一直保持弯曲不动，血液循环就会变差，骨膜长期受压容易充血水肿，让疼痛和肿胀加重。本来就有炎症的部位，会因为久坐变得更难恢复。建议每坐40分钟左右，起身活动一下，伸直膝盖、慢走几步，避免关节僵硬受压，再配合休息和护理，才能减少不适的反复发作。