5脖子右侧拉伤肌肉怎么治

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另外，脖子右侧肌肉拉伤后，首先要让脖子保持放松，不要转头、低头、仰头，也不要扛东西、扭脖子，主要是因为一动就会拉扯受伤肌肉，让疼痛比较较明显。更不要用力按揉或者强行掰正脖子，这是很容易犯的错误。可以在医生指导下用药，不要长时间低头看手机。如果疼痛持续不减、活动受限，甚至出现头晕手麻，一定要及时就医检查