3肌肉拉伤急性期怎么处理

有患者朋友问，肌肉拉伤急性期怎么处理，肌肉拉伤急性期，主要以止血消肿为主。首先立刻停止所有活动，让受伤部位完全放松休息，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

48小时内可以适当冷敷，每次敷20分钟左右，目的是减轻疼痛和肿胀。而且千万不要去揉搓、热敷，也不要做拉伸锻炼，这是很多人常犯的错误，会让出血肿胀更严重。另外可以简单加压包扎、抬高患处，减少局部充血。如果疼痛比较较明显、肿胀快速加重，要及时就医