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肌肉拉伤跟韧带拉伤_议美网

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另外，肌肉拉伤和韧带拉伤位置不一样、恢复速度也不同，肌肉拉伤多是运动、干活时肌肉纤维扯伤，酸痛、刺痛明显，活动时会发紧，年轻人发力不当更常见，一般恢复相对快一些。韧带拉伤多在关节附近，比如膝盖、脚踝，主要是扭伤、崴脚导致，会有明显肿胀、关节不稳，不敢用力，而且恢复更慢，这些区别咱们还是要了解下

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