1胳膊肘关节内侧疼痛是什么原因

有患者朋友问，胳膊肘关节内侧疼痛是什么原因，手肘内侧疼一般是频繁攥拳屈肘、抱物拧扯，屈肌肌腱附着在内侧骨突处劳损发炎引起的，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘关节内侧疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，胳膊肘关节内侧疼痛判断恢复情况可以分三步，静止完全不痛、日常拿水杯小件物品无酸胀，再试着小幅用力拧瓶盖无隐痛，隔天没有遗留酸痛才算恢复稳妥，千万不要发力后还有不适感就干重活，发力后酸胀反复就继续休养，循序渐进测试强度，避免过早负重让疼痛变得更严重。