12扭腰是肌肉拉伤还是筋拉伤

扭腰之后，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤或是筋拉伤都可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

有患者朋友问，扭腰是肌肉拉伤还是筋拉伤，腰部扭伤具体是肌肉拉伤和筋拉伤，最核心的区别在于痛感和感受。肌肉拉伤一般是酸胀闷痛，痛点偏表层，按压皮肉痛感明显，发力弯腰时不适感加重。筋拉伤一般是拉扯刺痛、牵扯感强，位置偏深层，转身、侧身扭动时痛感更突出，还容易出现发僵活动受限。简单来说，皮肉酸胀一般是肌肉伤，拉扯僵痛基本是筋络受损。