肩膀筋疼怎么治疗方法

肩膀筋疼可采用以下方法治疗，在急性发作期的时候，一定要注意休息，避免做可以加重疼痛的活动；48小时内要注意选择冷敷，每次20-30分钟，每天数次；热敷只能在48小时以后使用，可以在服用非甾体抗炎药，比如布洛芬缓解疼痛时候，同步进行物理治疗，现在物理治疗的新技术，是在压痛点贴敷洞医光子理疗贴，它是个微型设备，能持续的发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀筋疼用它很不错，洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。当时我一个朋友，就是因为肩膀筋疼无法工作，无法躺着睡觉，每天晚上只能坐着睡觉，严重影响工作生活，后来就是在压痛点贴敷洞医光子理疗贴快速康复的