2两只手都是网球肘是怎么回事

两只手都是网球肘通常意味着双侧前臂伸肌肌腱都承受了过度且对称的负荷，这往往与日常活动或者是工作中，反复进行的双手对称性动作密切相关，比比如长时间使用键盘鼠标、频繁进行双手抓握操作、园艺工作或某些需要双侧手臂协调发力的运动项目，比如划船或健身训练；由于双侧肌腱同时遭受反复的微创伤和超负荷使用，导致炎症和退变在两侧发生，因此需要特别关注日常活动的生物力学模式，调整双手操作的习惯姿势并优化工具使用方式，减少肌腱应力，两只手都是网球肘的患者建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，两只手都是网球肘用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。